05-05-2017

Run!:

Nieuwe doelen, nieuwe schema's

Nieuwe doelen, nieuwe schema's

Ik vertelde het maandag al, ik loop nu bij een loopgroep. Een van de dingen die dan verandert is dat je samen met een aantal anderen traint voor hetzelfde doel. Het werd voor mij dus even mijn eigen doelen loslaten. Voor ik mij inschreef waren dat:





  • in mei een 5k wedstrijd lopen, vooral genieten: geen tijdsdoel




  • in juni een 5k wedstrijd lopen, het tijdsdoel moest ik nog bepalen





Maar ja, toen stond je ineens ingeschreven bij een loopgroep, en krijg je andere doelen. Ik train namelijk, met de groep, voor een 10k wedstrijd. Gelukkig had ik me nog niet ingeschreven voor de wedstrijd in mei, daardoor heb ik daar nu vrij makkelijk een 10k wedstrijd van gemaakt. Maar wat er verder gaat gebeuren? Geen idee. Grote kans dat het niets met mijn eigen doelen te maken heeft. Dat vind ik overigens helemaal niet erg! Als ik wil kan ik natuurlijk nog steeds strijden om een goede tijd op de 5k, en ook bij de loopgroep kan ik natuurlijk gewoon kiezen voor welk doel ik wil gaan trainen. Voor nu volg ik alleen heel braaf de doelen die voorgesteld worden.



Dat ik de doelen wil behalen die bij de groep passen, betekent ook dat ik hun schema ga volgen. Natuurlijk deed ik dat al op woensdag en zaterdag (de traindagen), maar ook de derde training van de week doe ik netjes volgens hun schema. Ik vind het ook een fijne training moet ik zeggen, lekker 30 minuutje hobbelen, heerlijk! Dat betekent ook dat het schema dat ik jullie laatst zo mooi voorlegde (klik hier) niet meer past bij wat nu ik doe. Ik vind het wel fijn om niet te hoeven denken over het schema dat ik loop, maar dat ik toch zeker weet dat ik een verantwoord schema loop. Het fijne is dat ik nu voor de doelen kan gaan die ik een tijdje geleden heb bedacht, maar ook voor de doelen kan gaan die passen bij de groepen. Voor nu gaat mijn keus ernaar uit om die loopgroep-doelen na te streven, en hoewel ik natuurlijk nog steeds een mooie tijd op de 5k wil, ligt naar niet de grootste focus. 



20 mei is de wedstrijd die ik zal gaan lopen, 10k dus. Wat er daarna gaat gebeuren weet ik nog niet. Zover ik weet zijn er, bij de loopgroep, 2 opties. Of ik train opnieuw voor een 10k, waarbij ik dus kan proberen mijn tijd te gaan verbeteren. Of ik ga in training voor de halve marathon. Een moeilijke keus, want qua niveau zweef ik ergens tussen die groepen in. Dus ja, of ik ga iets te makkelijk, of ik ga te moeilijk. Welke van de twee het gaat worden is nog even onduidelijk.



Bovendien is dat ook een zorg voor later, pijn in mijn schenen heeft ervoor gezorgt dat ik al sinds maandag niet meer heb getraind. Morgen mag ik het weer proberen van mezelf, hopelijk is de pijn dan weg!



 



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie