15-11-2016

Run!:

Hardloop-ABC

Hardloop-ABC

Hardlopen, daar kan ik heel veel over vertellen. Meestel ietwat ongeorganiseerd, maar vandaag even niet. Vandaag heb ik namelijk een hardloop-ABC, bestaande uit allemaal bekende hardloopticks. 



A - altijd bezig zijn met trainingsschema's en paces



B - buiten zijn



C - controle hebben over je eigen trainingen, je kunt doen wat jou goed dunkt



D - draven over het asfalt of door de bossen



E - extra mogen eten, gewoon omdat je het er toch wel afloopt



F - fietsen wordt ineens veel comfortabeler



G - grote verwachtingen



H - heuveltraining voor die extra trainingsprikkel



I - irritante automobilisten die het leuk vinden door plassen te rijden als jij daar loopt



J - jij, de hardloper die mijn blog leest (bedankt daarvoor!)



K - kriebels die je hebt voor je van start gaat bij de wedstrijd



L - lange duurlopen op zondag



M - muziek dat je helpt je pace vast te houden



N - na elke training een selfie posten (en je run delen)



O - overal in de buurt de weten



P - precies kunnen vertellen hoeveel km iets van jouw huis af is



Q - quasi nonchalant lachen als je een andere loper tegenkomt



R - rode hoofden na de training



S - sixpack (haha, mochten we willen! Daarvoor doen we teveel "E")



T - trainen tot je erbij neervalt, en dan het liefst een beetje verder



U - uit je bed, in je loopkleren, gewoon wanneer iedereen nog slaapt



V - vliegend over het asfalt tijdens een van de versnellingen



W - weten dat je eigenlijk moet stoppen, maar toch doorgaan



X - x-aantal herhalingen tijdens die pittige intervaltraining



Y - yoga, om je stijfgerende spieren wat soepeler te maken



Z - Zzzzz... na al dat harde sporten 



Heb jij nog een aanvulling? 



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie