30-01-2017

Run!:

Deze blogposts verschenen in januari 2017

De maand januari is nog niet helemaal afgelopen, maar dit is wel het laatste artikel dat deze maand op de blog zal verschijnen. En, omdat ik begrepen heb dat jullie het fijn vinden  een maandoverzicht te krijgen met wat er allemaal op hardloopgebied is verschenen vandaag een artikel met alle hardloopblogs van januari.



Afvallen is een makkie: zo doe je het  



Niet per se een hardloopartikel, maar het komt wel redelijk in de buurt. Even een artikel die kort maar krachtig verteld wat je nu precies moet doen om af te vallen, want punt bij paaltje is gewoon een kwestie van minder of gezonder eten en meer bewegen.



Getting back on track: kom terug in je ritme  



Voor de mensen die even hun ritme zijn verloren, en wel wat hulp kunnen gebruiken bij het terugvinden een artikeltje over hoe je dat het beste kunt doen. Met tips voor elke type loper.



5x inspirerende hardlopers met een blog           



Omdat het zo ontzettend kan motiveren om verhalen van anderen te lezen, maar ook gewoon omdat het heel leuk is om blogs te lezen dit artikel met blogposts die gaan over de dingen waar wij van houden; hardlopen dus.



Loop je nog?



Aan het eind van december publiceerde ik een blog die je kon helpen met het volhouden van hardlopen. In het kader van 1 januari natuurlijk, wanneer half Nederland ineens zijn leven wil gaan beteren en aan zijn gezondheid gaat denken. Voor even, want na 3 weken schijnen de meeste mensen alweer in hun eigen gewoontes te zijn gerold. Daarom afgelopen vrijdag dit artikel om even terug te blikken op  de afgelopen weken en om te kijken of iedereen nog steeds braaf loopt. Zo ja, of zo nee, deze blogpost staat vol tips



In februari staan er weer wat meer hardloopartikelen te wachten op jullie. Van de 2 artikelen per week hoop ik er in ieder geval echt hardloop gerelateerd te schrijven. Wellicht met een opsomming aan het eind van de maand, of aan het begint van maart. 



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie