31-08-2016

Interview met een hardloper:

Nancy Evers

Nancy Evers

Het is weer woensdag, en dat betekent dat we met een andere hardloper in gesprek gaan. Vandaag is dat met Nancy, zij loopt ondertussen 5 jaar hard en loopt 3 wedstrijden per jaar. 



Allereerst: wil je je even voorstellen?



Mijn naam is Nancy Evers, ben 53 jaar en loop een kleine 5 jaar hard. Mijn man is een paar jaar eerder begonnen en probeerde mij te besmetten. Dat heb ik een hele tijd tegen gehouden maar na mijn openhartoperatie waar ik een nieuwe aortaklep, een aortaprothese en een pacemaker heb gekregen, besloot ik om het ook eens te proberen.



En die besmetting duurt voort…..Ik loop gemiddeld 3 keer per week tussen de 25 en de 30 kilometer. Helaas kan ik door mijn medicijnen niet voluit maar he…..ik kan lopen J.



Loop je ook wedstrijden?



Ja drie keer per jaar. De Schuts Marathon, de Dam tot Damloop en de TCS Amsterdam Marathon. Ik loop dan de 8 of de 10 kilometer. Volgend jaar wil ik de 16 proberen bij de Dam tot Damloop!



Kun je vertellen waarom je hardloopt?



Allereerst voor mijn conditie. Die is gewoon goed. Een gevecht met mezelf. Altijd interessant. Het maakt je hoofd leeg. Ik heb op het moment dat ik loop denk ik aan niets anders….



Ben je momenteel ook voor een speciaal doel aan het trainen?



Ja de Dam tot Damloop en de TCS Marathon



Welke training vind jij het leukst om te doen?



De langeduurtraining…….



Welke training mag volgens jou echt niet in een trainingsschema ontbreken?



Interval



Doe je naast hardlopen ook aan andere sporten?



Ja Bootcamp en groepslessen op de sportschool. Verder doe ik alles (indien mogelijk) op de fiets. Ik heb een stappenteller en die geeft gemiddeld aan het einde van de dag tussen de 18000 en 25000 stappen aan…..



Pas je je voeding ook aan op het sporten?



Niet per se, ik eet al redelijk gezond.



Heb je ook hardloopdromen?



Nee, ik heb geen hardloopdroom. Ik denk dat ik al van geluk mag spreken dat met alles wat ik heb meegemaakt ik nog kan hardlopen.



Als laatste ben ik nog even benieuwd: heb je nog tips & tricks voor ons medehardlopers?



Wees trots op je prestaties, pluk de dag en ga niet te hard van start……



Loop jij ook hard, en lijkt het je leuk deze vragen voor de blog in te vullen? Tof! Mail mij dan even naar info@tessaijmker.nl of reageer hieronder, dan kan ik je de vragen toesturen.



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie