13-06-2016

Hardloopdagboek:

#51

#51

Het is weer maandag, tijd om even terug te blikken op de vorige week. Kijk je met me mee?



Maandag



Maandag ging het allemaal even wat anders dan gepland. De planning was namelijk dat we de auto naar de garage zouden brengen voor een kleine reparatie. Daarna zou ik met mijn moeder naar de dokter, om vervolgens grote boodschappen te doen en de hele middag in de zon te liggen. Maar ja, dat ging even niet door. Het duurde bij de garage veel langer dan gepland, er was namelijk veel meer stuk dan wij dachten. En zo werd ook de reparatie weer een stuk duurder. Daardoor kon ik mijn moeder niet meer naar de dokter brengen, en kon ik pas eind van de middag naar de supermarkt om eten te halen. Dat in de zon liggen.. dat ging hem ook niet meer worden. Dinsdag weer een kans!



Dinsdag



Dinsdag zou ik lekker in de zon gaan liggen. Maar.. er was ook werk aan de winkel. En daarom besloot, zo verstandig als ik soms kan zijn, eerst even de dingen te doen die ik moest doen. Ik werkte wat dingen voor stage af, bakte muffins en brownies, maakte eea schoon in huis, draaide een was en liep hard. Daarna nog éventjes wat dingetje voor de blog regelen en dan kon ik de zon liggen. Gevolg? Om 17.00 was ik klaar, tijd om te koken. Dat in de zon liggen is nog even niet aan mij besteed.



Woensdag



Woensdag gaf ik intervisie op school, maar ik besloot eerder met mijn laptop te vetrekken om in alle rust wat aan het werk te gaan. Hoewel ik een hele to-dolist had gemaakt voor mezelf, deed ik allemaal dingen die daar niet opstonden. Niet dat dat erg was, want op woensdag moest de blog voor donderdag nog geschreven worden. Dat deed ik, deels, daar. Ik vind het heel fijn om de laptop mee te nemen naar school, want dan ben ik er altijd zeker van dat ik nuttige dingen doe. Bovendien werkt het een stuk lekkerder als er geen mensen om je heen zijn die van alles van je willen (weten). Na de intervisie ging ik naar huis, veel eerder dan verwacht waren we klaar. Ik ging lekker bloggen, en had totaal geen zin koken! En dat moet ooit huisvrouw worden.. laten we hopen dat er meer mensen die niet altijd zin hebben in koken. We aten turks brood als avondeten, wat overigens prima te eten was. Ik had hem belegd met curry, ui, salami en kaas en dat smaakte erg goed.



Donderdag



Donderdag was een rommeldag. Hoe ik dat weet? Het is nu vrijdag 15:37, en ik heb geen idee wat ik gisteren heb gedaan. Ik ben begonnen met hardlopen, dat weet ik wel. Ik liep 5 minuten warm, en wisselde daarna 1minuut hardlopen af met 1 minuut wandelen. Dit deed ik een kleine 15 minuten om daarna lekker lang uit te kunnen lopen naar huis. Even douchen, ontbijten en klaar voor de dag! Maar wat die dag mij verder heeft gebracht, Joost mag het weten.



Vrijdag



Vrijdag, blogdag. Voor een nieuwe rubriek wil ik hardlopers interviewen, maar daarvoor moet je wel hardlopers hebben natuurlijk! Ik zou het leuk vinden als ik vanaf woensdag kan beginnen met de nieuwe rubriek, dus daar streef ik naar. Tussendoor deed ik nog wel wat huishoudelijke klusjes, en ik ging –heel leuk- naar de action waar ik een hardlooptop heb gescoord! Eindelijk een zwart hemdje, de zoektocht is bij deze beëindigd. Kay moest onverwacht werken, dus dat gaf mij de kans even extra te knallen. Op het programma stonden 3 blogs voor mezelf en 2 gastblogs. 



Zaterdag 



Zaterdag was het weer tijd om naar Gendt te gaan. En wat doen we als we in Gendt zijn? Juist, een hardlooptraining op de dijk! Maar daar begon de dag niet mee, de dag begon uitgerust na een lekkere, lange nacht. Eenmaal goed wakker geworden reden wij naar Gendt, om halverwege even 2 hamburgertjes bij de Mc-Donalds op te pikken. In Gendt even lekker bijgeklets om aan het eind van de middag richting dijk te gaan. We renden 10 minuten van boven naar beneden, en legden in die tijd slechts 1k af. Toch waren we kapot, want de dijk was stijl en onze longen stonden bijna in de fik. Leuk hoe effectief zo'n training kan zijn! 'S avonds gingen wij heerlijk uit eten, we aten bij een pizzeria in Elst, waar je de beste pizza's uit de omgeving kunt eten. Nou, dat geloof ik gelijk. De pizza's waren verrukkelijk! 



Zondag 



Zondag, de dag in de week die zich echt leent om lui te zijn. Of, als je naar school gaat, urenlang in de boeken te zitten. Aangezien de tijd in de boeken vanaf september weer in aantocht is, besluit ik nu nog even van die luie dagen te genieten. Ik sliep tot 9.00, ontbeet en kletste wat, en om 11.00 stapten we in de auto richting huis. 'S middags deed ik niet veel meer dan een beetje bloggen, een boodschappenlijstje maken en bedenken hoe sportief ik op maandag ga zijn. Voortaan loop ik op maandag, woensdag en vrijdag heb ik besloten. Dan heb ik al 3 keer gelopen voor het weekend is (dan komen er vaak onverwachte afspraken tussen), en als ik kan nog een keer in het weekend. Dan loop ik in het beste geval 4 keer, en anders drie. Ook een mooi aantal. 



Hoe vaak train jij? En heb jij een leuke week gehad? 



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie