29-07-2016

Friday favourites:

#26

#26

Vandaag staan we weer even stil bij de mooie dingen in het leven. Er zijn genoeg mooie dingen in het leven, en om daar op vrijdag, zo vlak voor het weekend, even bij stil te staan vind ik een mooie gedachte.



Favourite run - morning run 



Om 05.15 de wekker zetten om hard te lopen. Voor veel mensen is het een nachtmerrie, en voor mij eigenlijk ook. Maar, daartegenover staat dat hardlopen met 30 graden, overdag, in de brandende zon, in combinatie met mijn moeite met voldoende drinken en nog grotere nachtmerrie is. Vroeg opstaan leek me daarom een prima alternatief, maar ik moet dan ook toegeven dat ik na het lopen gewoon weer in bed ben gaan liggen. 



Favourite breakfast - kwark met muesli



De laatste weken zijn mijn ontbijtjes weinig orgineel. Bijna iedere dag ontbijt ik met 250 gram magere kwark, wat zoetstof, muesli en soms wat hagelslag. Hoewel ik graag wil varieren blijft dit ontbijtje toch wel favoriet en biedt het veel eiwitten. Ook niet geheel onbelangrijk. 



Favourite sport - hardlopen is geen solosport



Donderdag ging ik hardlopen, dat hadden jullie al op instagram kunnen lezen. Ik liep ongeveer halverwege rond het huis van een vriend, dus ik stuurde hem een foto. Gelijk kreeg ik antwoord: "bakkie doen?". Ik was nog niet klaar met trainen, dus een glas water leek mij beter, maar ik heb een heerlijke, gezellige pauze gehad. Op 3k van huis ging de telefoon. Kay had geen idee hoe ver ik zou lopen en ik was ondertussen al 2 uur onderweg. Hij kwam mij met de scooter tegemoet waar wij nog een stukje later nog een vriend tegenkwamen. Zo loop je kilometers alleen, en zo heb je overal gezelschap. Heerlijk! 



Favourite birthdayboy - Mark



Jaja, vandaag is Mark jarig! Morgen wordt het daadwerkelijk gevierd, maar vandaag staan we er natuurlijk wel even bij stil.. Wat we vandaag anders gaan doen dan andere dagen? Nouja, ik ga hardlopen, bloggen, lezen (mijn eerste schoolboek doorbladeren).. Niks dus eigenlijk! Maar, morgen gaan we het wel vieren. Dat betekent taart eten, snacks naar binnenwerken, associaal bunkeren en 's avonds door naar een andere verjaardag. Al die calorieën moeten nu niet op mijn heupen gaan zitten, dus ik ga eerst even een pokkeneind fietsen :) Kan ik daarna mijn gang gaan. 



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie