31-03-2016

Doelen voor:

April 2016

April 2016

Het is 31 maart, de maand vloog in toptempo voorbij en we zijn al bijna aan de nieuwe maand begonnen. Tijd om even stil te staan bij de dingen die ik in maart bereikt wilde hebben, maar ook om even stil te staan bij de nieuwe maand. 



Doelen voor maart



Laten we even bij het begin beginnen, wat wilde ik in maart allemaal bereiken. Ten eerste wilde ik de 5 km onder de 31 minuten lopen. Of dat gelukt is? Ja! Ik liep een keer 5,5km met een gemiddelde pace van 6'11". Dat zou dus betekenen dat ik 30.55 zou doen over 5 km. Doel 1: check! 



Ten tweede wilde ik keihard trainen voor de cascaderun, en ook dat doel heb ik behaald. De zenuwen sloegen toe, en daarom besloot ik een nieuw schema te maken. Tot nu toe heb ik dat schema braaf gevolgd, en heb ik op 1 keer na, ook mijn tempo's gehaald. Als het goed is heb ik er vandaag een pittige intervaltraining op zitten en ga ik zaterdag kijken of ik 3KM met een pace van 6'00" kan overleven. 



Mijn derde doel was het inschrijven voor mijn nieuwe opleiding. Nou, dat heb ik gedaan. Ik april mag ik komen voor een matchingsdag! 



Doelen voor april



Laat ik beginnen met mijn hardloopdoelen. Zoals jullie ondertussen wel zullen weten loop ik 17 april de cascaderun in Hoogeveen. Daar wil ik een tijd van 55 minuten neerzetten, maar het liefst nog een paar minuten daar onder. Dit is dan ook mijn eerste, en belangrijkste hardloopdoel. Ik hoop echt dat de sfeer van de dag en de goede voorbereiding mij kunnen helpen een goede tijd neer te zetten, want stiekem droom ik al over tijden van rond 50 minuten. 



Ten tweede wil ik graag 5 km onder 30 minuten lopen. Een heftig doel, maar hij staat in mijn schema en ik ga het dan ook zeker proberen te behalen. Het wordt wel doorbijten, vloeken, tieren en mezelf toespreken, maar dan hoop ik ook dat het lukt. We zullen het zien, jullie gaan het lezen. 



Mijn derde doel is persoonlijk, ik wil een hele leuke matchingsdag hebben in Utrecht. Eigenlijk is dat nog veel belangrijker dan een PR op 5 km of een nette tijd in Hoogeveen. Dit gaat over mijn toekomst. Maar eigenlijk wil ik gewoon alle doelen behalen hoor ;-). 



Wat zijn jullie doelen voor April? En hoe was maart voor jullie? 



Reacties

Er zijn momenteel geen berichten, grijp je kans om de eerste te worden die een reactie heeft geplaatst!

Plaats zelf een reactie