Over hardlopen, lifestyle & health
Nu ik aan het afstuderen ben denk ik terug aan een tijd vol schoolboeken en tentamens (en ben ik best wel blij dat ik dat deel achter me kan laten), maar weet ik ook precies welke dingen je leven als student een stuk handiger maken. Daarom hier een overzicht van de 5 dingen die je echt nodig hebt bij het studeren.
Continue Reading
Ik zal niet enige zijn geweest, die tranen met tuiten gehuild heeft bij het lezen van me beforeyou (review vind je hier). Genieten en huilen, dat waren mijn emoties tijdens dat boek. Ik was dan ook ontzettend benieuwd naar haar andere boeken, en las (onder andere): Vier plus één.
Continue Reading
Nu ik weer acrylnagels heb, ben ik ook helemaal gek van nagellak. Het dan het liefst gel nagellak, want dat is lekker snel aangebracht. Dat drogen van nagellak, verschrikkelijk vind ik het. Daarom vandaag: 8 swatches van Pink Gellac.
Continue Reading
Na iets meer dan anderhalve dag niet aanspreekbaar geweest te zijn, heb ik boek IV, geschreven door Arjen Lubach uitgelezen. Wat ik ervan vind?
Continue Reading
Toen ik, ongeveer 3 jaar geleden, besloot te gaan hardlopen, nam ik bewust de keuze omdat in de zomer te doen. Om die reden had ik er dan ook geen moeite mee om te gaan beginnen, en besloot ik niet om het ‘beginnen’ uit te stellen, omdat ik wist dat dat het beste moment was om het te doen. Ik downloadde een schema, las veel op internet en ging de deur uit. Een niet afgemaakte training later kwam ik uitgeput […]
Continue Reading
Moderne media; ze maken ons leven leuker, makkelijker en interessanter. Tuurlijk, moderne media nemen ook risico’s met zich mee, maar we kunnen we zeker inzetten om onze gezondheid te verbeteren.
Continue Reading
Sportline Isotonic Boost is de eerste volledig biologisch gecertificeerde isotonische sportdrank op de Nederlandse markt. Wat het product tevens uniek maakt is de XO sluiting. Hierdoor is het blikje hersluitbaar en ideaal om onderweg mee te nemen. Sportline Isotonic Boost is een drank op basis van 100% bronwater en koolzuurvrij. Daarnaast is het laag in calorieën en suikers en bevat het geen smaak- kleur en conserveringsmiddelen. De frisse citroensmaak maakt het naast een functioneel product ook een heerlijk verfrissende dorstlesser.
Continue Reading
Dat hardlopen een saaie sport is, is een veelgehoorde opmerking. Dat zullen veel hardlopers kunnen beamen. En ergens kan ik mij die gedachten ook wel voorstellen: je doet steeds dezelfde herhaling, stap na stap. De rondjes in de buurt ken je op een gegeven moment wel, en naarmate je conditie verbetert wordt de uitdaging kleiner. Hoe maak je hardlopen leuk? Nou, dat is eigenlijk helemaal niet zo moeilijk. Veel van jullie zijn waarschijnlijk al eens begonnen met hardlopen en vonden […]
Continue Reading
Hoewel ik best van koken houd, vind ik het niet iets om iedere dag te doen. Wel wil ik iedere dag een lekkere, maar ook gezonde maaltijd voor mijn neus. Daar hebben een paar geniale geesten iets op verzonnen, een uitvinding waar ik dagelijks gebruik van maak: de vriezer. Bij het maken van een boodschappenlijstje houd ik altijd rekening met 3 avondmaaltijden. Dit moet dan voor minimaal 4 personen zijn en goed in te vriezen. Dit kook ik dan, de […]
Continue Reading